इस पोस्ट में मुँहासे (Pimples) या फुंसी (Acne) को जड़ से खत्म करने की सारी जानकारी दी गई है:

हम अपनी स्किन के साथ क्या करते है। इतने महंगे महेंगे बाजार मे मिलने वाले प्रोडक्टस खरीद कर अपने चहरे  पर लगाते है। और होता क्या है कुछ समय के लिए तो वो सही रहता है लेकिन फिर वैसे ही हो जाता है। इसलिए आपको यह समझना बहुत जरूरी है की आखिर ऐसा क्यूँ होता है।

क्यूँ होते है पिम्पलेस (pimples)?

हम अपने चेहरे पर बाजार के उत्पाद या अन्य कोई भी ऐसी चीज का इस्तेमाल करते है जो हमारे स्किन को बेहतर बनाए चमकदार बानाए। और ऐसा करते करते कई लोग छोड़ देते है वही कई लोग फिर से कोशिश करते है। मगर ये नहीं समझते की गंदगी बाहर नहीं अंदर जमी है।

जब dr. के पास जाओ तो वो कह देते है है की ये hormonal imbalance या stress की वजह से हो रहा है और दवाइयाँ लिख देते है। और हम दवाई खाना शुरू कर देते है। तो इन सब को समझने के लिए आपको समझना होगा की ऐसा क्यूँ होता है क्यूंकी जब तक आप समझेंगे नहीं आप उस समस्या को जड़ से खत्म नहीं कर पाएंगे।

क्यूँ होता है ऐसा?

जब हम हम उल्टा सीधा कुछ भी खाते है जैसे ब्रेड, नमकीन, चाय, कॉफी, नूडल्स, स्नैक्स, तला हुआ, डिब्बा बंद, पैकेट बंद या बाजार का खाना इन सबको पचाना शरीर के लिए बहुत मुश्किल होता जाता है ऐसा इसलिए क्यूंकी वो हमारी आंत (intestine) की दीवार मे जाकर चिपक जाता है और मोटी परत बना देता है। अंदर से आंत (intestine) मे उंगलियों जैसे उभरे हुए villi होते है जिन्हे आंत विली कहते है।

आंतों मे जो भी लगा होता है ये आंत विली उसे सोख लेते है और खून मे भेज देते है। जब आंतों मे गंदगी जमी होगी तो जाहीर सी बात है की विली गंदगी को ही तो अंदर सोखेगा। फिर जब ये गंदगी हमारे स्किन तक पहुँचती है तो हम उसको बोलते है मुँहासे (pimples) या फुंसी (acne)। 

तो आप अच्छे से समझ ही गए होंगे। अब आपको अगर चमकदार चेहरा चाहिए और acne से छुटकारा पाना है तो आपको एक बात अच्छे से समझ लेनी होगी की चेहरे को बाहर से साफ करके chemical लगा के अपने चेहरे को नुकसान नहीं पहुंचाना है ऐसा करके आप सिर्फ अपने चेहरे को बाहर से साफ कर सकते है और परिणाम क्या मिलेगा वापस से फिर से वैसे ही आपका चेहरा हो जायगा और जैसा आप चाहते है की आपका चेहरा प्राकृतिक रूप से चमके स्वस्थ हो वैसा परिणाम आपको नहीं मिल पाएगा। क्यूंकी सारी गंदगी आपके अंदर जमी हुई है जिसे आपको बाहर निकाल फेंकना है।

एक सवाल आपके लिए?

उपाय बताने से पहले आपसे एक सवाल है। हम इतना पैसा खर्च करते है दवाइयों में, महंगे-महंगे सीरम या क्रीम  खरीदते है, महंगे face wash खरीदते है तो इन सबका कोई फाइदा है या नहीं? चलिए आपको एक उधारण से समझने का प्रयास करते है। 

मानलीजिए की आपके घर मे कूड़ा इकठ्ठा हो रहा है और वह सड़ रहा है। इस वजह से उसमे कीड़े पैदा हो रहे है और उसमे बदबू भी आने लगी है। अब आप क्या कर रहे हो आप रोज रूम स्प्रे डाल रहे हो, कीड़ों की दवाई छिड़क रहे हो या कोइल जला देते हो या फिर deo-drant छिड़क देते हो और सोच रहे हो की इससे समस्या हाल हो जाएगी। लेकिन क्या ऐसा हो सकता है आप ऐसा करोगे नहीं बिल्कुल भी नहीं। 

वो दवाई उन कीड़ों और मच्छरों को तो मार देगी लेकिन उस गंदगी को कभी नहीं निकाल पाएगी जिस वजह से कीड़े या मच्छर आ रहे है। ऐसा करने से तो और ज्यादा मच्छर या कीड़े पैदा हो जाएंगे। ऐसा क्यूँ क्यूंकी हमने जड़ से इस समस्या का इलाज ही नहीं किया।

बिल्कुल वैसे ही जो हम अपने चेहरे पर दवाइयां, महंगे-महंगे अलग-अलग प्रकार के सीरम या क्रीम, महंगे झाग वाले face wash खरीद के लगाते है उससे कुछ समय के लिए तो acne या pimple को हटा देगी या मार देगी लेकिन उस गंदगी का क्या जिस वजह से ये हो रहा है उसको तो छू भी नहीं पाएगी। ऐसे तो समस्या और ज्यादा बड़ जाएगी।

सही समाधान क्या है?

जब तक आप अपने अंदर जमी गंदगी को नहीं हटा देते हो आप इस समस्या से जूझते रहोगे। और जैसे ही आप अपने अंदर के जमी गंदगी को हटा देते हो तो समस्या जड़ से खत्म होने लग जाएगी अपने आप ही। जब आप अंदर से साफ हो जाओगे तो आप खुद-बा-खुद बाहर से भी साफ होने लग जाओगे।

इसके क्या फायदे है:

इसका इतना फाइदा है की जब आप अंदर से साफ होने लगते है तो:

• अगर आपके चेहरे पर कोई दाग धब्बे है वो खत्म होने लग जाएंगे।
• आपका आत्मविश्वास बहुत बड़ने लग जाएगा आपको किसी से मिलने से पहले सोचना नहीं पड़ेगा। 
• आपको चेहरे को लेकर कोई तनाव नहीं रहेगा आपका मन खुश रहने लगेगा।

• क्या अपने कभी सोच है ये जो हम प्रचार देखकर महंगे फेस वॉश खरीद अपने चेहरे पर लगते है फिर धीरे-धीरे हमारे चेहरे की सारी नमी खत्म होने लगती है और हमारा चेहरा सूखा पड़ने लगता है।
• जिस वजह से हमे नमी वापस लाने के लिए हम फिर से कोई ना कोई अच्छे से अच्छा प्रोडक्ट खोजने लगते है और उसको भी लगाते है जिस वजह से जो poers होते है जाम होने लग जाते है।
• अब हमे जरूरत पड़ेगी स्क्रब की वो भी हम अच्छे से अच्छा और महंगे से महंगा खरीदते है और लगा लेते है जिस वजह जो हमरे चेहरे की परत है वो खत्म होने लग जाती है।
• इस वजह से हमारी तवच सेन्सिटिव हो जाती है जिसके लिए हमे जरूरत पड़ती है face-mask की और हम उसके लिए भी तैयार रहते है वो भी हम अच्छे से अच्छा और महंगे से महंगा खरीदते है और लगा लेते है। और होता क्या है इतना सब करने के बाद भी और इतना पैसा खर्चने और समय बर्बाद करने के बाद भी चेहरे रूप रंग ही बदल जाता है। 

हमारी त्वचा मुह की तरह होती है?

क्या करें क्या?